为一天充电的五分钟早餐——火腿鸡蛋酥饼易做又好吃的窍门

几乎每个上班族都有一个困扰：早上的时间永远不够用，总是不能吃到一天之中最重要的黄金早餐。那么，如何才能用最短的时间做出既饱腹又美味的早餐呢？
今天我们就来分享一道成功率百分之百、色香味俱全的快手早餐，营养均衡，带给你一整天的元气。

用料  

为一天充电的五分钟早餐——火腿鸡蛋酥饼的做法  

1. 在案板上铺洒少量的面粉。

2. 取出手抓饼，撕去保鲜纸放在案板上，待其回温后用擀面杖擀成大片。

3. 向平底锅中倒入少量食用油，将油摇匀后把擀好的手抓饼放入平底锅中铺平。

4. 放入切成条的火腿肠，并将其首尾相连码成一个正方框。

5. 在方框中央敲入一枚德青源A级鲜鸡蛋。

6. 围绕着方框四周将手抓饼包起来，四角用手捏实。

7. 开小火加热平底锅，持续使用小火将包好的手抓饼来回翻面，煎至两面金黄后盛出。

8. 香喷喷的火腿鸡蛋酥饼就做好啦～
   酥脆的饼皮，鲜嫩的鸡蛋，香润的火腿，一口下去外酥里嫩，美味可口，沾上番茄酱更是别有一番风味。
   学会这道菜谱，让你的早餐从此不再将就～

小贴士

1.烙的时候一定要开小火
2.火腿肠可替换为午餐肉
3.若喜欢流黄蛋则可以适当缩短烙饼时间