不重样的早餐(早餐机,面包机,烤箱)美味好吃的做法大全,不重样的早餐(早餐机,面包机,烤箱)做法图解
疫情期间为了更好的照顾孩子,辞职在家,跟着下厨房搜罗各种早餐~分享给需要的麻麻参考~制作方法没有特别说明的都可以在下厨房搜一下~
用料
各种食材 |
不重样的早餐(早餐机,面包机,烤箱)的做法
儿童牛排(冰箱里有现成的,往后准备自己买加工牛排)通心粉,西兰花。
不要直接用黄油煎牛排,会焦。可以食用油刷锅,冷冻牛排直接小火煎,煎的一面变色后翻面并涂黄油(我家用的草原黄油),再变色后基本里面的血水啊冰水啊都出来了,孩子吃全熟的,所以我会用铲子压一压,然后晃着牛排继续煎,让牛排的边沿着锅一圈晃过来边上也就熟了。手剥各种坚果混一起,菠菜大虾云吞(菠菜汁和面)可生吃的番茄,牛奶。
黑米糕,牛肉肠(方子下厨房都有)山竹,煮鸡蛋,混合坚果,牛奶。
金枪鱼铜锣烧
生菜包金枪鱼鲷鱼烧
培根煎蛋生菜全麦三明治(早餐机煎鸡蛋和培根真的很好用)
卤牛肉(卤水一定要放好,反复使用)
杂粮粥(我买了十月稻田7天粥计划,看情况再自己加一些杂粮,比较省事~),西瓜皮炒毛豆,牛奶燕麦馒头,煮鸡蛋
双层芝士培根生菜煎蛋芝麻华夫饼三明治,干贝炒西兰花
全麦三明治,馅:红薯泥,鹌鹑蛋,牛肉肠,番茄酱
牛油果奶昔(荣事达果汁杯),章鱼小丸子(下厨房有方子)
黑米糕,鸡肉肠,牛奶,水果
金枪鱼土豆泥(搜吉野家金枪鱼土豆泥,真的很好吃!)煎蛋,鲜奶皮泡牛奶,水果
自制芋圆(红薯芋圆,山药芋圆,南瓜芋圆)鲜奶皮牛奶
桂花藕粉(别人送的包装的),混合坚果,香蕉,不用添加碰到调味料
虾扯蛋,苦苣菜,7天粥计划
全麦三明治:生菜,煎蛋,红薯泥,金枪鱼。
牛油果后来榨了奶昔。大虾云吞,蒸南瓜,鸡肉肠,牛奶,水果
早餐机煎的牛肉饼(下厨房搜方子),熟了也不焦,真好!
自制汉堡胚夹芝士片牛肉饼大虾色拉酱黄桃牛奶凉粉
全麦牛奶热香饼(夹牛油生菜,煎蛋,番茄,沙拉酱)
因为是全麦的,所以液体量要稍微多点!还是很香很软的!金枪鱼+肉松+红薯泥+牛奶+卷心菜馅儿的华夫饼和小鱼饼还有小丸子~
华夫饼和小鱼饼我都是前一天夜里把面团发酵好,包好馅儿后再放冰箱发酵一晚上,第二天一早直接上早餐机,一个面团4-5分钟左右全麦汉堡包🍔(芝士片+牛油生菜+牛肉饼)全麦面包发酵我用的汤种法,但是可能揉面温度有点高了,所以发酵的不是很好,不过成品还是可以的
韩式南瓜羹+65%全麦杂粮馒头(藜麦+燕麦+青稞+黑芝麻)
馒头根据下厨房的方子改进一下,我用的65%全麦粉+低筋面粉,共200g,液体一个全蛋和120g左右的牛奶,各家全麦粉吸水量不一定,把粉类,液体类,和3g酵母粉还有10g左右的糖(可以再加点,面团味道更好些)和2g左右的盐一起边揉边看,最后是一个光滑的面团,而且不粘手,蒸锅50度左右热水发酵到2倍大后,把浸泡了半小时的杂粮和面团揉均匀,上锅再发酵20-30分钟左右大火烧开后小火共20分钟,关火后闷5-8分钟荞麦凉面,第一次做先买的成品,本来打算自己做荞麦面条,不太确定到底爱不爱吃,下次有时间自己可以自己做面条了~把娃小时候的压面机拿出来扫灰~
芝士焗牛奶红薯