简单易学的小青豆蚬肉炒蛋美食做法
用料蚬肉鸡蛋小蚕豆小青豆蚬肉炒蛋的做法豆子要煸炒熟。炒蛋加入熟蚬肉，调味。...
蚬肉炒韭菜美味好吃的做法大全，蚬肉炒韭菜做法图解 如何做蚬肉炒韭菜最美味
又是一道很久没吃的家常菜。韭菜煮久了，味道也稍微淡了一点，但还是挺下饭。用料蚬适量韭菜适量姜2-3片盐1小勺白糖适量生抽适量蚬肉炒韭菜的做法买来的蚬用水泡一天左右，急着吃也可以泡两小时，听说放点油可以更快吐沙。水...
葱炒蚬肉美味好吃的做法大全，葱炒蚬肉做法图解 如何做葱炒蚬肉最美味
用料蚬肉300克葱2根料酒1勺酱油2勺盐适量葱炒蚬肉的做法蚬肉淘洗干净葱切碎热油放入蚬肉翻炒片刻放入酱油、料酒、盐，把蚬肉炒熟下入葱花翻炒片刻出锅...
韭菜炒蚬肉美味好吃的做法大全，韭菜炒蚬肉做法图解 如何做韭菜炒蚬肉最美味
三月份用料黄蚬1斤韭菜6两盐少许鸡精少许料酒少许韭菜炒蚬肉的做法黄蚬洗净，放少量水川烫，加入少许料酒挑出蚬肉，备用韭菜洗净，滤干，切断放少许油，韭菜煸炒，绿色变深，放入蚬肉，加盐，味精。小贴士1.韭菜遇盐出水，清洗过后的韭菜，一...
南瓜炒蚬肉美味好吃的做法大全，南瓜炒蚬肉做法图解 如何做南瓜炒蚬肉最美味
很少偏爱南瓜做的菜，但它和蚬子肉结合时，那鲜美的味道真是让人欲罢不能啊！食材好的话，烹饪方法就会很简单，食原汁原味是最好。用料小南瓜半只蚬子肉200克大蒜4瓣八角2个小葱1根盐少许鸡精少许玉米油半汤勺南瓜炒蚬肉的做法...
蚬肉炒鸡蛋美味好吃的做法大全，蚬肉炒鸡蛋做法图解 如何做蚬肉炒鸡蛋最美味
在超市发现有小蚬肉，如获至宝!用料蚬肉200克鸡蛋3个蚬肉炒鸡蛋的做法蚬肉放清水煮熟(如果炒韭菜就不用焯水啦，直接先炒熟)，因为要放在打散的鸡蛋里炒，万一不熟吃坏肠胃可不好玩，好歹蚬肉也算海鲜吧😂打3只鸡蛋，加米酒、白胡...
地道的姜葱炒蚬肉怎么做,如何烹饪姜葱炒蚬肉才更好吃
姜葱炒蚬肉，吃粥的最佳配菜。出门在外打拼不容易，看到菜市场有蚬肉，想家了，在家每当吃粥都少不了这道菜。用料蚬肉500克姜适量葱适量花生油，盐酱油适量姜葱炒蚬肉的做法第①步:洗干净蚬肉，备用第②步:热锅放少油放蚬肉炒干...
荞菜炒蚬肉美味好吃的做法大全，荞菜炒蚬肉做法图解 如何做荞菜炒蚬肉最美味
用料蚬肉250g荞苗5009青红椒各一姜蒜适量料酒少许荞菜炒蚬肉的做法蚬肉洗净沥干水，姜蒜切丝，青红椒切好备用。荞苗洗净切段小贴士先把姜蒜爆香，放入蚬肉炒香，起锅备用。把青红椒和荞苗炒到7成熟，加入炒香的蚬肉翻炒入味即...
简单易学的青豆炒海蚬子肉美食做法
提到海鲜，你会不会觉得都很难处理或者有很大腥味？但其实也有一些做法简单，却也鲜美好吃的小海鲜，这道青豆炒海瓜子肉就是这样的菜，家常做法，好吃下饭。用料海蚬子1斤青豆150克“太太乐”鸡粉调味料10克胡萝卜25克盐2克糖2克...
青椒炒蚬子美味好吃的做法大全，青椒炒蚬子做法图解 如何做青椒炒蚬子最美味
快手用料蚬子青椒酱油少量蚬子汤一勺青椒炒蚬子的做法煮蚬子，煮熟捞出，过水，豁开取肉，保留蚬子煮的汤（汤不用过多）青椒切片，压扁，切滚刀片（可任意形状）下锅热油，青椒下锅炒到断生，加一点酱油，炒到快干的的时候加一勺蚬子汤，加入蚬子...
「快手菜」青椒炒蚬子肉（10分钟）美味好吃的做法大全，「快手菜」青椒炒蚬子肉（10分钟）做法图解
用料蚬子肉200克青椒3个小米辣椒2个料酒2汤勺葱花30克蒜3瓣【快手菜】青椒炒蚬子肉（10分钟）的做法蚬子肉盒马鲜生买现成的。泡在常温水里解冻（3分钟)。这个时候去把青椒切段，蒜切成蒜泥，辣椒切了，小葱切了。冷锅冷油，油热下...
蚬子肉炒蛋美味好吃的做法大全，蚬子肉炒蛋做法图解 如何做蚬子肉炒蛋最美味
用料蚬子肉200克鸡蛋3个尖椒1个盐半勺鸡精少许蚬子肉炒蛋的做法蚬子肉解冻后洗干净，把水拧干尖椒切块鸡蛋打散热油后倒入蚬子肉，铺平煎至底部变黄倒入尖椒翻炒至有香味把尖椒和蚬子肉在锅里铺平，倒入蛋液。底面熟了后翻...
鸡蛋炒蚬肉（花蛤肉）美味好吃的做法大全，鸡蛋炒蚬肉（花蛤肉）做法图解
花蛤肉营养丰富，肉质鲜美。这次买的黄蚬（青柳蛤），是花蛤中体型较大，味道更鲜美的品种。用料花蛤肉250g鸡蛋2个青红辣椒各半个蒜头2个姜适量盐适量鸡蛋炒蚬肉（花蛤肉）的做法准备食材，花蛤肉清洗干净。准备食材。青红椒切段。姜...
十菜炒蚬肉美味好吃的做法大全，十菜炒蚬肉做法图解 如何做十菜炒蚬肉最美味
用料肉克十菜炒蚬肉的做法准备：1甜菜脯（甜萝卜干）60g洗干净，压干水分，切小丁备用2肥叉烧切片50g3蚬肉（白贝肉、花甲肉）100g，清洗滤干，4韭菜80g清洗后切断，头尾分开放5料头：姜米15g，蒜蓉10g，红椒小件10g6调味料：蚝油5g，生抽3g，糖0.6g，盐...
地道的辣椒炒蚬肉怎么做,如何烹饪辣椒炒蚬肉才更好吃
爱吃美食，但又阻挡不住长肉的节奏，这样一道下酒下饭的小菜，最适合我这样爱吃爱喝喜辣，还不想长肉的人！用料蚬肉250克辣椒（干鲜均可）适量姜丝少许料酒1勺生抽1-2勺盐适量（或不加）油适量白糖适量辣椒炒蚬肉的做法准备材料，蚬肉略...
辣炒蚬肉美味好吃的做法大全，辣炒蚬肉做法图解 如何做辣炒蚬肉最美味
用料蚬肉一袋姜6片蒜8瓣盐12克洋葱1个料酒3勺小米椒3个辣炒蚬肉的做法凑单买的蚬肉一袋，水里加盐和黄酒焯熟取出虑干备好三件套太懒了随便剁两刀热锅冷油一勺盐，三件套炒香，蚬肉倒进去一起炒，中火炒一分钟味道一般(/≧▽...
蚬肉炒丝瓜美味好吃的做法大全，蚬肉炒丝瓜做法图解 如何做蚬肉炒丝瓜最美味
用料蚬肉丝瓜蚬肉炒丝瓜的做法丝瓜滚刀先把贝壳潮水，然后取出蚬肉和丝瓜一起炒...
青椒炒蚬美味好吃的做法大全，青椒炒蚬做法图解 如何做青椒炒蚬最美味
之前都是妈妈做给我吃，用花甲炒，味道超级好，罗勒叶是点睛之笔啊，这次自己做，改了用蚬，也是贝壳类，一样鲜美哦！用料蚬一斤超大青椒一个大蒜两瓣罗勒叶干适量青椒炒蚬的做法青椒去籽后切成和贝壳差不多大小的块状，用开水灼到翠绿...
简单易学的蚬子肉青椒炒鸡蛋美食做法
第一次上传菜谱，超级紧张的～蚬肉嫩嫩的，鸡蛋香香的，很美味哦～用料鸡蛋：3颗蚬肉：随意青椒：1个盐、料酒：看个人口味蚬子肉青椒炒鸡蛋的做法准备好食材蚬肉，鸡蛋、青椒切碎，加入适量料酒、盐，搅拌均匀。（就跟平时炒鸡蛋一样哈）混合后就...
炒蚬子肉美味好吃的做法大全，炒蚬子肉做法图解 如何做炒蚬子肉最美味
网上购物凑单买了一袋獐子岛蚬子肉，以往会用来做汤，这次不想再出门买配料了，于是想到炒了吃，没想到特别鲜美下饭，与大家共享。用料油少量底油生抽1勺盐少许姜3片料酒半勺蚬子肉250克糖少许鲜辣椒1个蒜2瓣炒蚬子肉的做法蚬...
蚬肉炒豆角美味好吃的做法大全，蚬肉炒豆角做法图解 如何做蚬肉炒豆角最美味
蚬肉炒豆角是一道做法很简单又下饭的家常菜。蚬肉有清热利湿解毒之功效，可以煲汤，爆炒，煲粥，清炒。记得小时候经常跟着大人去河里捞蚬子，那时候的蚬子又多又鲜。现在的自然环境随着人为的破坏，江河里的蚬子也渐渐的少了。每...
蚬肉炒蛋美味好吃的做法大全，蚬肉炒蛋做法图解 如何做蚬肉炒蛋最美味
用料蚬肉鸡蛋蚬肉炒蛋的做法用的是熟蚬肉冻品，所以很简单，化冻后炒一炒ok...
鸡蛋炒蚬肉美味好吃的做法大全，鸡蛋炒蚬肉做法图解 如何做鸡蛋炒蚬肉最美味
反正发了盆友圈，大家都没这么吃过，但是很好吃的一种做法啊😂用料蚬肉鸡蛋鸡蛋炒蚬肉的做法蚬肉去掉泥沙加入三到四颗鸡蛋适量的葱，盐，鸡精，搅拌均匀翻炒即可，想吃蛋饼形状的就小火两面煎熟，散一点的等鸡蛋液稍凝固，翻炒均匀可...
炒蚬肉美味好吃的做法大全，炒蚬肉做法图解 如何做炒蚬肉最美味
用料蚬肉约150g肉粒约50g豆角切粒4条乌江榨菜切碎少许尖椒切丁少许美蓉少许盐少许先抽少许生粉芡少许炒蚬肉的做法蚬肉洗净沥干水备用所有材料切丁备用热锅热油先把蚬肉炒干水备用。再热锅热油把肉粒炒至转白色，然后把...
酸菜炒蚬肉美味好吃的做法大全，酸菜炒蚬肉做法图解 如何做酸菜炒蚬肉最美味
用料酸菜适量蚬肉适量姜2片蒜2瓣生抽2勺盐5克料酒2勺油5克酸菜炒蚬肉的做法1、蚬肉用生抽、盐、料酒、胡椒粉腌一下备用。2、酸菜洗净切塊，切一些蒜姜备用。3、热锅加油放入蒜爆香加入蚬肉翻炒在加入酸菜炒加適量盐和...