猪肝瘦肉汤，一周两次再也不怕缺铁贫血了🔥美味好吃的做法大全，猪肝瘦肉汤，一周两次再也不怕缺铁贫血了🔥做法图解

广东人经常煲的一款汤品“猪肝瘦肉汤”，简单、方便，快捷又特别有营养，猪肝含有丰富的铁、磷，小朋友也很适合喝，不腥不老，料足汤鲜美，补铁补血，每周喝2次健脾增强体质，补而不燥。（ps:胆固醇高的不建议吃猪肝哟）

用料  

猪肝瘦肉汤，一周两次再也不怕缺铁贫血了🔥的做法  

1. 汤鲜～简单、方便，快捷又特别有营养

2. 做法：
   1、猪肝提前用冷水浸泡30分钟，切成薄片，然后清水冲洗2遍，洗净血水；
   2、瘦肉切块，姜切片；
   3、将所有材料放入炖盅，加入清水没过所有食材高一些的位置；
   4、电饭锅内胆倒入适量清水放入炖盅，选择煲汤模式，煮至模式结束，出锅前根据个人口味加适量盐调味即可。

3. 加适量盐调味即可

小贴士

小贴士：
猪肝怎么做才不腥？
猪肝买回来后不要急于烹调，洗净放在冷水中浸泡30分钟，炖汤之前再切薄片，然后清水冲洗2遍，洗净血水再入炖盅。