意式烩饭+薄切牛排美味好吃的做法大全,意式烩饭+薄切牛排做法图解
以下用量为两人份
用量为毫升是因为用的量勺量杯
一般一茶勺5ml,一汤勺20ml,量杯有刻度,一量杯250ml
用料
番茄 | 1个 |
蒜 | 2瓣 |
鸡精块 | 1块(约1立方厘米) |
开水 | 600-625 ml |
豌豆 | 150 g |
米 | 150 g |
橄榄油 | |
黄油 | 20 g |
盐 | |
黑胡椒 | |
薄荷迷迭香粉末 | 5 ml |
普通面粉 | 30 ml |
薄切牛排 | 4块 |
原材料准备
1. 番茄洗净,切成小块
2. 豌豆洗净
3. 蒜切成碎末
4. 淘米,沥干水煮沸,加碾碎的鸡精块,搅拌均匀
中火热锅,加10ml橄榄油,下蒜末1分钟炒香
加米,炒1-2分钟,至米粒裹上油
倒入鸡精水,淹没米,水大火煮至沸腾后,中小火慢煮10分钟左右
加入豌豆,再煮3-5分钟,至水分将近吸收干净,米软烂
加入黄油块20g,焖5分钟至其融化,加入番茄块,撒少量盐和黑胡椒
(我们手抖水加多了些,导致最后饭偏软烂了)5ml薄荷迷迭香粉末与30ml面粉混合,加少量盐和黑胡椒,搅拌均匀
薄切牛排每面裹上面粉,大火热锅,加10ml橄榄油,牛排每面煎30秒-1分钟,至表面变成棕色(或任意你想吃的熟度)
移出锅,一旁静置2分钟用以锁住汁水
分装盘,开动