羽衣甘蓝🥬配布莱根肠美味好吃的做法大全,羽衣甘蓝🥬配布莱根肠做法图解
终于迎来了2018年的第一场雪❄️,打霜后羽衣甘蓝里的淀粉转化成了糖,没了苦涩味,变得更甜更可口了,砍了几棵做顿德国下萨克森州的传统美食:Grünkohl mit Bregenwurst(羽衣甘蓝配布莱根脑肠)
用料
羽衣甘蓝 | 3把 |
洋葱 | 一个 |
熏肉 | 50g |
盐 | 适量 |
黑胡椒碎 | 适量 |
水煮土豆🥔 | 每人可配2-3个 |
布莱根肠 | 每人一根 |
羽衣甘蓝🥬配布莱根肠的做法
就像中国的大白菜也是要霜打了后的才好吃,煮的时候也才酥烂,入味;
砍几颗羽衣甘蓝;
很干净,没有什么烂叶;
把叶子摘下来,撕碎,洗净,晾干备用;
焯水捞出沥干;
洋葱、熏肉丁放进油锅里炒香,倒入羽衣甘蓝翻炒;
小火炖一个小时;
备好布莱根肠,„Bregen“在低地德语里是大脑的意思,这个名字主要源于以前在这种香肠里加猪脑的习惯;
放进平底锅中两面煎熟;
土豆削皮后倒入锅中加入少许盐煮熟;
沥干水分备用;
祝胃口好!
配了瓶2016年的雷司令……
小贴士
还可以加些黄芥末酱和布莱根肉肠一起食用更香!