低油低糖「全麦星空面包」蝶豆花版美味好吃的做法大全,低油低糖「全麦星空面包」蝶豆花版做法图解 厨艺录 减肥食谱 1.72W 大中小设置文字大小 减肥也要美美哒谁说减肥只能吃黑黑的粗粮或全麦?今天分享一个超级治愈的全麦面包好看好吃还低卡饱腹✌️(介意糖和油的小伙伴可以不加或少加哦)特别说明不是色素是一种泡水喝的花❗️ 用料 全麦面粉 250克 盐 2克 酵母 3克 糖 20克 黄油 20克 蝶豆花 15克 热水 200克 果干 80克 低油低糖「全麦星空面包」蝶豆花版的做法 如图 如图 因为是全麦面粉不好出膜 揉出厚膜就可以 如图 如图 晾凉后切片 烤好后全麦➕果干的香气真是太诱人啦 TAG标签:豆花 星空 全麦 低糖 低油 #