简单易学的减肥餐 香菇蒸蛋美食做法 厨艺录 减肥食谱 2.61W 大中小设置文字大小 丰富减肥餐花样。简单易迅做,在宿舍就可以完成。。 用料 鸡蛋 1个 香菇 5朵 生抽 若干 大蒜 2瓣 辣椒 一只 鸡精 很少一点点 减肥餐 香菇蒸蛋的文章" target="_blank" >蒸蛋的做法 香菇根茎挖下,只剩一个伞形,把挖下来的根茎剁碎。 辣椒剁碎,大蒜剁碎。鸡蛋打到碗中,加入香菇碎,辣椒碎,大蒜碎,生抽,鸡精,搅拌均匀。 将调好的鸡蛋液倒到香菇盖中。放到小锅上蒸。十三分钟左右即可。蒸好后可以撒一些胡椒粉,或者挤一些酱料装饰。 TAG标签:蒸蛋 减肥餐 减肥餐 香菇蒸蛋 香菇 好吃 #