荞麦素饺美味好吃的做法大全,荞麦素饺做法图解 如何做荞麦素饺最美味 厨艺录 减肥食谱 1.3W 大中小设置文字大小 就想瘦到80多斤的小基数老阿姨的日常粗粮主食! 用料 荞麦皮 随意 胡萝卜 随意 盐 按自己 麻油 按自己 玉米 随意 南瓜 随意 鸡精 少点 荞麦素饺的做法 看有多少饺子皮就用多少玉米吧!用刀批下来!!!! 胡萝卜用雹子先剥下来再切碎碎碎放一起 老南瓜蒸熟!!放温凉 碾碎它 三素拌一起!按自己口味加盐鸡精麻油 淘宝买的纯荞麦饺子皮。直接搜就有了。控糖 减重 健身人群欢迎!冰冻过来的! 包的丑…不要紧…不散就行!嘿嘿 用水煮最好。蒸的话比较硬点。因为全粗粮皮比较粗糙一点! TAG标签:好吃 荞麦 素饺 荞麦素饺 #