简单易学的碳循环第一天午餐美食做法

想从今天开始记录一下我碳循环的饮食，纯分享，量什么的都随缘，按自己食量搞，木耳是昨天剩下的我就加里炒吧炒吧，肉沫也是之前包饺子剩下的，我就加里了，鸡腿是昨天腌制好的，我分装保存的，一次做一袋。总之，减脂加油！！！

用料  

碳循环第一天午餐的做法  

1. 就都炒吧炒吧，鸡腿之前腌好的，无油煎一下就OK了，要用不粘锅哦！

2. 我口味比较清淡，菜一共就加了这样一勺酱油，按自己口味调味就可以了。

小贴士

做完才心血来潮想记录一下碳循环期间的饮食，用量什么的都是随缘，感觉能吃到八分饱就行了。