减脂娃娃菜美味好吃的做法大全,减脂娃娃菜做法图解 如何做减脂娃娃菜最美味 厨艺录 减肥食谱 1.87W 大中小设置文字大小 疫情期间,工作的地方附近没有好吃的饭店开门,不想吃泡面,那就亲自动手做一顿减脂餐吧!假期过的太油腻,减肥从现在开始! 用料 娃娃菜 1颗 蒜子 适量 小葱 1根 减脂娃娃菜的做法 将娃娃菜切成菜叶和帮子两部分,切除帮子上面多余的叶子(这一步有点麻烦,不过结果是值得的),洗净。蒜子适量,切片。小葱一根,切小段。 热锅,倒油,油温刚热即可放蒜片下锅爆香,然后倒入菜帮翻炒,炒至大概七成熟,吃起来口感稍脆,放入小葱,关好,盖锅盖,焖一分钟左右,装盘。 小贴士根据自己口味选择放不放盐,个人感觉不放盐可以更好地品尝娃娃菜帮的鲜甜味道。 TAG标签:减脂 好吃 娃娃 减脂娃娃菜 #