一碗神奇的汤(减肥去水肿)美味好吃的做法大全,一碗神奇的汤(减肥去水肿)做法图解
最近流行这个网红汤!查了一下资料,减肥不减肥的不确定,去水肿是有效的!话说是不是去肿了就瘦了!哈哈哈!你不是胖你是肿了而已!来吧!一起造起来!
用料
冬瓜 | |
黑木耳 | |
香菜 | |
盐 | |
白胡椒粉 | |
香油 |
一碗神奇的汤(减肥去水肿)的做法
冬瓜去皮切厚片,木耳提前泡发洗净,香菜整根切两段就可以!这个量不太好说,毕竟人的食量不一样,按比例来吧!冬瓜3:黑木耳2:香菜1,这比例好记!
汤锅烧白水,喝多少烧多少!根据自己量!
水开加入冬瓜和黑木耳,白胡椒粉,盐,中小火煮3分钟左右!
再加入香菜煮一分钟左右!
出锅淋上几滴香油即可!
小贴士
其实是不放白胡椒粉和香油的,但是确实太没味道了!加一点也影响不大!盐加一点即可!不要太咸!清清爽爽的口感挺好!