「减脂」没有灵魂的路边摊肉串美味好吃的做法大全,「减脂」没有灵魂的路边摊肉串做法图解 厨艺录 减肥食谱 2.99W 大中小设置文字大小 减脂期想吃路边摊?想吃肉串?甜辣口的那种?不,你不想!都减脂了,还要啥自行车啊! 用料 鸡胸肉 1块 盐 少许 黑胡椒 少许 料酒 少许 「减脂」没有灵魂的路边摊肉串的做法 鸡胸肉洗净剔除筋膜备用。 鸡胸肉铺平,左手按住横向片开,尽量片薄一些。我一块鸡胸肉大概片6到8片。 用竹签串好,小片的就多串两片。放入料酒,盐和黑胡椒腌制十五分钟。 烤箱上下火180°预热十分钟后,烤10分钟。视自己烤箱脾气而定。 锵锵锵锵!看起来有点翻车啊哈哈。如果你用奥尔良腌料腌制的话,成品肯定诱人。 减脂嘛,要啥诱人,吃个形式就很满足了哈哈。 TAG标签:灵魂 路边摊 减脂 肉串 #