快手减脂餐之豆皮卷美味好吃的做法大全,快手减脂餐之豆皮卷做法图解 厨艺录 减肥食谱 2.58W 大中小设置文字大小 减脂期间,没有比蛋白质和蔬菜更好拍档了,热量低饱腹感强,再做好吃点就无敌啦!我做的是一人份,大家根据实际情况可以酌情增减材料哈! 用料 豆皮 半张 黄瓜 半根 胡萝卜 半根 苦苣 一小把 蒜 1瓣 醋 2勺 生抽 1勺 干辣椒 1个 香油 半勺 快手减脂餐之豆皮卷的做法 取豆皮半张过热水,依次将各类蔬菜摆上,卷起来切好摆盘,蘸上灵魂蘸料,开吃! TAG标签:之豆 快手 皮卷 减脂餐 #