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瘦身美容养颜柠檬膏美味好吃的做法大全,瘦身美容养颜柠檬膏做法图解

瘦身美容养颜柠檬膏的做法步骤图

大冬天我不怎么吃水果的,怕冷。我都是用几种水果,去皮,煮水果茶喝。
我一直喜欢做菜放点柠檬汁,有新鲜感。
每次买回来的柠檬都是一小筐,除了做菜,都会给老爸做柠檬膏,因为老爸是个老烟尼,戒了无数次了,都没有成功,做儿女的只能尽力效心。每次给老爸做的是罗汉果柠檬膏清肺的。
柠檬含有丰富的维生素C,具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种功效,经常喝柠檬水,可以补充维生素C。此法容易长期坚持,否则每天要去切一个柠檬,很多人会嫌麻烦而不坚持饮用。所以做柠檬膏这个方法真得很不错哦!而对于电脑一族,常喝此水则可以淡化因电脑辐射而长出的面部斑点。值得注意的是,胃酸过多者、溃疡患者不宜饮用。

柠檬最近一直喝,这个月称了下,尽然瘦了5斤,其实柠檬膏全家老少都可以喝。我孩子每天上学都冲一杯带去学校。比那些饮料健康多,至少没有什么添加剂
柠檬膏的做法很简单:

用料  

柠檬 4个
红冰糖 300G
陈皮 10G

瘦身美容养颜柠檬膏的做法  

  1. 第一步:柠檬放在盐水中泡泡,加点面粉,用力搓几次,柠檬就很光滑了。柠檬去掉两头的蒂,切0.5C厚的薄片,用牙签把籽剔掉,籽有点苦。

    瘦身美容养颜柠檬膏的做法步骤图 第2张
  2. 第二步:就是把切好的柠檬放入炖盅里

    瘦身美容养颜柠檬膏的做法步骤图 第3张
  3. 第三少:放入陈皮,要是有点咳嗽的话,可以放一个罗汉果

    瘦身美容养颜柠檬膏的做法步骤图 第4张
  4. 第四步:把冰糖铺在上面,不要加水,柠檬有水份,刚好可以熔化冰糖。

    瘦身美容养颜柠檬膏的做法步骤图 第5张
  5. 第五步:把电炖锅里加上水,不要忘记加水,干烧容易坏,修一次都得几十块钱哦! 选择慢炖4小时,4小时后再选择一次,就是8小时

    瘦身美容养颜柠檬膏的做法步骤图 第6张
  6. 炖了8小时后,已经成膏状了。

    瘦身美容养颜柠檬膏的做法步骤图 第7张
  7. 最后趁热装入干净的玻璃瓶或是保鲜盒,每次用干净的勺子挖一片,再加点汁就可以的。也可以加个金橘,把金橘子切四道,不要切断,有种清香的味道!

    瘦身美容养颜柠檬膏的做法步骤图 第8张
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