我家宝宝快一岁了,老母亲绞尽脑汁给宝宝换着花样吃~
用料
西红柿 | 1个 |
菠菜 | 1棵 |
小米 | 适量 |
面 | 适量 |
虾皮粉 | 适量 |
宝宝辅食:珍珠蔬菜汤的做法
小米洗净煮五分钟左右。
用漏勺捞出小米,洒面拌匀,面分次少量洒。
每一粒小米均匀裹上面,变身可爱小珍珠。
西红柿、菠菜洗干净,锅内烧水,放进去煮30秒捞出菠菜,一分钟拿出西红柿。
西红柿烫后很容易扒皮,切丁,菠菜去根切碎。
锅内热油(橄榄油或其他宝宝油),下西红柿炒出汁,加水,水开倒进去小珍珠,7分钟左右,加青菜碎,2分钟关火。
出锅啦,加入虾皮粉搅匀,宝宝可以开吃喽~
小贴士
由于早上宝宝吃的鸡蛋糕,所以没有放鸡蛋,可以根据宝宝情况自己加鸡蛋碎步骤。一岁以上娃娃可添加少量调料。