宝贝不爱吃青菜,没吃吃面条都是吃的清水煮面条,一点营养都没有,给他做了这款红枣花生酱,每次吃面条加一点,味道棒棒哒,而且营养丰富,吃的也比以前多了,分享给大家!
用料
花生 | 500克 |
红枣 | 10颗 |
冰糖粉一岁以下可不加,红枣就有甜甜的味道 | 30克 |
盐(一岁以下宝宝吃可不加) | 1克 |
红枣花生酱(营养丰富,适合宝宝)的做法
花生放入烤箱140度40分钟.拿出,放凉,去皮,我这是去好皮的!
花生,红枣,冰糖粉,盐,放入料理机打成泥,如图
红枣花生酱做好了,非常香,宝宝很爱吃
小贴士
花生千万别烤糊,要不然做出来会苦