大儿童餐蔬菜面鱼儿美味好吃的做法大全，大儿童餐蔬菜面鱼儿做法图解

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我好后悔写这个菜谱！超级费事啊！渣蔬菜汁揉面擀面就折腾两个多小时。但是营养多颜色漂亮又好吃，孩子很喜欢。

用料  

菠菜	半斤
南瓜	一小块
面粉	240g
盐	少许
排骨汤	一碗
番茄	半个

大儿童餐蔬菜面鱼儿的做法  

1. 南瓜切片，蒸熟

2. 菠菜洗净，汆一水。

3. 南瓜和菠菜分别料理机打成泥

4. 揉面之前把手洗干干净净哦。

5. 面粉中加入约莫为面粉质量50%的菜汁，和少许盐，揉匀。

6. 南瓜也是

7. 揉匀出两份面团，冰箱里松弛半小时。

8. 切小丁

9. 手掌和另一只手掌的侧面将小面丁搓成小鱼形状。搓死我了。。

10. 番茄切丁

11. 排骨汤里煮番茄，水开后方面鱼。

12. 煮5分钟

13. 装盘