紫薯疙瘩汤 8+宝宝辅食美味好吃的做法大全,紫薯疙瘩汤 8+宝宝辅食做法图解 厨艺录 儿童食谱 1.77W 大中小设置文字大小 紫薯中含有丰富的蛋白质,氨基酸,维生素,铁,众多的营养元素,可以满足孩子生长发育的需求的同时,还可以促进消化!今天用紫薯做个疙瘩汤,营养好吃,软烂好消化! 用料 紫薯 1个 清水 适量 面粉 2勺 西蓝花 1朵 蛋黄 1个 紫薯疙瘩汤 8+宝宝辅食的做法 紫薯去皮切片蒸熟,加入料理杯中,加没过紫薯的清水,搅打细腻。 紫薯泥中加面粉,搅拌均匀,如图粘稠酸奶状。 锅中烧水,底部冒小泡后用漏勺漏入疙瘩,煮至疙瘩全部飘起,加入一个蛋黄,快速搅散。 加入焯水的西蓝花碎,再煮2分钟出锅即可。 TAG标签:疙瘩汤 辅食 宝宝 紫薯 #