简单易学的宝宝烤鸭肉炒饭美食做法
用料
烤鸭肉 | 两片 |
胡萝卜 | 一小段 |
玉米粒 | 少许 |
生抽 | 少许 |
盐 | 一小撮 |
冷饭 | 一小碗 |
宝宝烤鸭肉炒饭的做法
胡萝卜洗净,去皮,切小丁
玉米粒少许备用
烤鸭肉切小丁备用
烤鸭皮另切小丁备用
冷米饭,这是我家宝宝一顿量,根据宝宝胃口自行调整
冷饭用纯净水冲洗一下,这样的话饭就一粒粒的分开,比较好炒,也可以不洗
锅内倒入少许底油,不用太多,烤鸭本身就很油哟。然后将烤鸭皮下锅炒出香味。
然后下入胡萝卜煸炒,胡萝卜要经过高温油炒才会转变为维生素,不然就只是胡萝卜素,多吃脸会黄哟
加入玉米粒、冷饭大火煸炒一会后,加入少量生抽,一小撮盐。宝宝一岁以后就可以吃盐了,但是不能太咸,妈妈们手下留情。
完成出锅,香喷喷,粒粒分明。烤鸭比较油记得适量给宝宝吃哟。