宝宝食谱之西蓝花鸡蛋羹美味好吃的做法大全,宝宝食谱之西蓝花鸡蛋羹做法图解 厨艺录 蒸 3.07W 大中小设置文字大小 很多妈妈都发愁宝宝不好好吃菜怎么办?我们可以把蔬菜加到鸡蛋里蒸成鸡蛋羹,宝宝会很喜欢吃。这里我用的是西蓝花,可以把西蓝花换成菠菜,油菜,胡萝卜等等。 用料 鸡蛋 2个 西蓝花 1朵 生抽 少许 醋 少许 宝宝食谱之西蓝花鸡蛋羹的做法 准备一朵西蓝花,两个笨鸡蛋 西蓝花用开水烫一下。 碗里打入两个笨鸡蛋。 西蓝花切碎 倒入鸡蛋碗中,加入适量清水搅拌均匀。 碗上覆上一层保鲜膜,用牙签或者叉子叉一些小洞洞。 上锅大火🔥蒸10分钟 嫩嫩的鸡蛋羹出锅了! 小贴士一定要覆保鲜膜,这样蒸出来的鸡蛋羹会很嫩。 TAG标签:食谱 蓝花 之西 宝宝 鸡蛋羹 #