快手黑胡椒肉松煎蛋(无油)美味好吃的做法大全,快手黑胡椒肉松煎蛋(无油)做法图解 厨艺录 煎 2.55W 大中小设置文字大小 早餐吃煎蛋真的很香 用料 鸡蛋 1~2个 盐 少许 味好美黑胡椒粉 适量 肉松(可不要) 少许 糖(或代糖) 少许 快手黑胡椒肉松煎蛋(无油)的做法 鸡蛋打入不沾平底锅,开中火 开始变白时撒味好美黑胡椒粉和少许盐、糖 撒上适量肉松(可不加) 鸡蛋边缘倒一点水,会很快沸腾产生水蒸气,可以让鸡蛋蛋黄容易熟,外加不会使蛋白过老,盖上盖子焖一会。(这步有雾气没拍照了) 待蛋黄熟到你喜欢的程度,盛出享用,搭一碗牛奶就是很合适的早餐了。 TAG标签:无油 黑胡椒 快手 肉松 煎蛋 #