家庭煎牛排 牛仔骨美味好吃的做法大全,家庭煎牛排 牛仔骨做法图解 厨艺录 煎 1.92W 大中小设置文字大小 自己煎 一样精彩 用料 牛排 一块 黑胡椒 随意 盐 5克 土豆 两个 西兰花 三朵 大蒜 五瓣 家庭煎牛排 牛仔骨的做法 牛排 品质一定要好 雪花 牛仔骨 土豆煮到筷子能插进去就可以 橄榄油加黄油 下土豆煎 牛排吸掉血水 抹玫瑰盐 黑胡椒 橄榄油 橄榄油加黄油大火 冒烟 下牛排 微微卷 翻面 翻两次最多 按压一下 微微有弹性 就好了 七分熟 取出来摆盘 七分熟 多汁 肉嫩 小贴士进口的牛排会好吃太多 太多 TAG标签:家庭 牛仔 牛排 #