简单易学的香芋紫健康奶昔美食做法 厨艺录 饮品 2.48W 大中小设置文字大小 手边剩余水果的临时搭配搅拌出好看的香芋紫颜色奶昔真心好看!热量表附在菜谱里健康一百分! 用料 香蕉 半根 牛油果 半个 黑树莓 4个 牛奶 250ml 香芋紫健康奶昔的做法 做的时候忘记拍照片了就是用这个家用搅拌机做的所有食材丢进去搅拌10秒就好非常方便快速搞定这份奶昔热量牛油果 80卡香蕉 40卡黑树莓 20卡牛奶 80卡总热量约 220卡而且都是低GI食物好喝又好看,集美们给我冲! TAG标签:好吃 健康 香芋紫健康奶昔 奶昔 香芋 #