春天万物复苏,🍍和小漾and奶牛全都上火了,蒸个梨?那是开玩笑,根本不够不够不够吃……这个小吊梨汤既简便又美味,重点是够喝😂,给宝宝们清肺化痰。
用料
梨 | 1个 |
枸杞 | 适量 |
银耳 | 一朵 |
冰糖 | 适量 |
话梅 | 3颗 |
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宝宝餐之小吊梨汤的做法
准备好食材,银耳泡发
梨切块,梨皮备用(梨皮是关键)
所有食材放入电炖锅,添水,水和梨等比例2:1
插电,调到甜品键,等着喝吧😏
小贴士
1 尽量选择贵一些的银耳,我买的这个每次煮都会出胶而去很糯很好吃😋
2 没有电炖锅的用锅小火煮。我有俩娃要看,没办法看着火,用砂锅煮的味道和颜色会更好控制一些。
3 梨皮千万不能扔,因为我们靠这个梨皮提色的。而且本身这个皮上的营养成份也特别丰富,含果胶也比较多。