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秋冬干燥,就喝这碗小吊梨汤,养颜滋润还好喝!易做又好吃的窍门

秋冬干燥,就喝这碗小吊梨汤,养颜滋润还好喝!的做法图解 做法步骤

秋冬,煮一壶小吊梨汤,梨子清甜,银耳润肺,梨汤醇厚,带着一抹明媚的酸甜,滋润这干燥的时节再适合不过。

用料  

雪梨 500g
话梅 3颗
清水 1000g
清心湖零卡糖 50g
枸杞 1小把
银耳 20g左右 (泡发后100g)

秋冬干燥,就喝这碗小吊梨汤,养颜滋润还好喝!的做法  

  1. 梨子用盐水泡会儿再用盐搓洗

    秋冬干燥,就喝这碗小吊梨汤,养颜滋润还好喝!的做法图解 做法步骤 第2张
  2. 梨子洗净切块,不要削皮(千万不能削皮哦,皮能使汤汁浓稠清润,颜色更深)

    秋冬干燥,就喝这碗小吊梨汤,养颜滋润还好喝!的做法图解 做法步骤 第3张
  3. 温水泡发银耳后,然后去掉黄色把柄部分,撕成小块

    秋冬干燥,就喝这碗小吊梨汤,养颜滋润还好喝!的做法图解 做法步骤 第4张
  4. 水烧开放入梨子块、银耳、零卡糖

    秋冬干燥,就喝这碗小吊梨汤,养颜滋润还好喝!的做法图解 做法步骤 第5张
  5. 放入枸杞、话梅,话梅是关键不能省略,加了话梅梨汤会更清甜

    秋冬干燥,就喝这碗小吊梨汤,养颜滋润还好喝!的做法图解 做法步骤 第6张
  6. 把梨汤用小火熬煮2小时左右,时间长一点银耳胶质会更黏稠

    秋冬干燥,就喝这碗小吊梨汤,养颜滋润还好喝!的做法图解 做法步骤 第7张
  7. 煮好的小吊梨汤,清润甜美,汤色透亮迷人

    秋冬干燥,就喝这碗小吊梨汤,养颜滋润还好喝!的做法图解 做法步骤 第8张

小贴士

对于平时工作说话比较多的职业,如医生、老师、销售等,饮此汤再合适不过了。