简单易学的减脂甜品豆腐妙招美食做法

不管是减脂还是增肌，或者你想吃甜品又不想那么罪恶，可以试试它，蛋白质41克，碳水7克，脂肪19克，方法简单，傻子都会！

用料  

减脂甜品豆腐妙招的做法  

1. 材料就这些，你也可以加你喜欢的任何，我没有放牛奶鸡蛋，混合搅拌均匀，我用的是打蛋器手动的。

2. 烤箱烤150度半小时，或者不需要这么久

3. 烤的时间久了颜色比较深，已经很香了

4. 起酥了，完美！

5. 正反面都要烤，我又烤了20分钟

6. 很好吃！！！