我又🉑了|吃不胖de冰淇淋(无奶油)美味好吃的做法大全,我又🉑了|吃不胖de冰淇淋(无奶油)做法图解
奶油脂肪含量高,而我对于冰淇淋毫无抵抗力,自己曾经一口气吃完了一个家庭桶装的八喜🤦♀️
既然控制不住嘴,那就控制住热量!
因为加热,所以可以用普通鸡蛋,并且毫无蛋腥味!
用料
全脂牛奶 | 245ml |
鸡蛋黄 | 3个 |
糖/代糖 | 30~40克(根据甜度调) |
柠檬汁 | 5~6滴 |
我又🉑了|吃不胖de冰淇淋(无奶油)的做法
小火煮牛奶,一边煮一边搅和,不要让牛奶沸腾,煮到牛奶出现浓密小泡即可关火
蛋清蛋黄分离,橡皮刮刀划八字混合糖和蛋黄(或者用打蛋器混合)
滴入几滴柠檬汁,混合
温牛奶分批倒入蛋液中,每倒入一点就搅拌几下
锅里还剩一点奶的时候,把混合的蛋液倒回锅里,小火煮,不要煮沸,依旧是冒泡关火
装入容器并放入冰箱冷冻
(如果怕水蒸气会干扰成品,就开盖晾凉再冻起来,不过我当时直接冻也没太大影响)
(晾凉后可以先装在密封袋里,原因见最底下tips)每冻大约1.5小时就用打蛋器搅一搅,防止冰碴过多,大概搅拌3~4次即可停止
冷冻一晚上即可食用!
小贴士
1.装在密封袋里是为了方便把稍微冻起来(冻了约1.5小时)的冰淇淋打碎打散。可以在打完最后一次后,放入容器冷冻
2.如果不想搅,可以放入料理机/榨汁机告诉搅打,这样的话一次到两次即可直接冻
3.冻完之后的成品刚拿出来如果有些硬,可以放冷藏室低温解冻一会儿