马蹄蜜薯甘蔗甜汤易做又好吃的窍门 厨艺录 糖水 3.36W 大中小设置文字大小 南京的秋燥开始了,给自己和家人煲一碗甜汤清火补铁又消食,还能清理肠胃呢 用料 甘蔗 200g3节 马蹄 200g6-7个 蜜薯 200g 水 马蹄蜜薯甘蔗甜汤的做法 将所有材料切成小丁 第一步下蜜薯先煮开 红薯煮开后去沫,再下马蹄和甘蔗,大火煮开后小火煮30分钟 本身食材的甜度是很低的,经过30分钟慢煮之后可以根据个人口味加糖 TAG标签:甘蔗 甜汤 蜜薯 马蹄蜜薯甘蔗甜汤 马蹄 #