五分钟微波炉焖菜，懒人糊弄法美味好吃的做法大全，五分钟微波炉焖菜，懒人糊弄法做法图解 厨艺录 微波炉食谱 2.84W 大中小设置文字大小 食材可以随意，我看别人焖菜都好多种，但是我基本三种就吃饱了，所以我只有半根胡萝卜+五六个虾仁+一小把玉米粒，起晚了随便糊弄一下吃😂 用料 胡萝卜 半根 玉米粒 适量 番茄之类的蔬菜 适量 虾仁 适量 五分钟微波炉焖菜，懒人糊弄法的做法 食材码好放碗里，肉和虾仁可以提前料酒生抽腌五分钟，不介意的直接收拾好放碗里，然后加三勺水，菜多就多放点水 加盖或保鲜膜进微波炉叮4分钟中高火，拿出来把水倒掉，加生抽+一勺盐+黑胡椒粉，去掉盖叮一分钟，就可以吃了 小贴士难熟的食材多叮会！！又能糊弄一餐了 TAG标签：懒人糊弄法 微波炉 五分钟微波炉焖菜 懒人 糊弄 #
