烤箱食谱

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嘿麦芬美味好吃的做法大全,嘿麦芬做法图解 如何做嘿麦芬最美味

嘿麦芬的做法步骤图,嘿麦芬怎么做好吃

减脂期
尝试无糖无油全麦麦芬
口感也不错

用料  

鸡蛋(室温) 60g 86千卡
温水(温牛奶) 60g
低钠盐 1~2g
全麦面粉(低筋) 90g 317千卡
香蕉 110g 102千卡
泡打粉 4g
苏打 2g
生南瓜子仁 10g 58千卡

嘿麦芬的做法  

  1. 鸡蛋打匀 加入60g温水

    嘿麦芬的做法步骤图,嘿麦芬怎么做好吃 第2张
  2. 面粉➕泡打粉➕小苏打过筛

    嘿麦芬的做法步骤图,嘿麦芬怎么做好吃 第3张
  3. 用擀面杖把香蕉装入保鲜袋砸成泥

    嘿麦芬的做法步骤图,嘿麦芬怎么做好吃 第4张
  4. 香蕉泥➕蛋液➕面粉混合

    嘿麦芬的做法步骤图,嘿麦芬怎么做好吃 第5张
  5. 搅匀➕一半南瓜子

    嘿麦芬的做法步骤图,嘿麦芬怎么做好吃 第6张
  6. 烤箱预热180摄氏度 3分钟
    烤20分钟即可

    嘿麦芬的做法步骤图,嘿麦芬怎么做好吃 第7张
  7. 趁热吃

    嘿麦芬的做法步骤图,嘿麦芬怎么做好吃 第8张

小贴士

1.不减脂喜欢甜的 可以加些糖和奶粉或者巧克力
2.坚果可以根据喜欢 替换成核桃 碧根果 腰果
3.如果一天热量已经达到也可以不加坚果
4.失败几率很小 也不用揉面 没发起来也不影响味道
大家可以尝试

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