烤鸡脯肉美味好吃的做法大全,烤鸡脯肉做法图解 如何做烤鸡脯肉最美味 厨艺录 烤箱食谱 1.46W 大中小设置文字大小 小零食 用料 鸡胸肉 1块 孜然 适量 烧烤料 适量 辣椒粉 适量 橄榄油 适量 烤鸡脯肉的做法 一块鸡胸肉,水烧开煮10分钟左右,九成熟 用手手撕开,拌辣椒粉,孜然,烧烤料等(看个人口味而定)烤盘铺锡纸,用刷刷刷一层橄榄油放拌好的鸡胸肉,散开放均匀 烤箱上下200度烤20分钟左右 完成 小贴士肉撕的大的话可以多烤一会儿也可以不刷油 TAG标签:烤鸡 好吃 烤鸡脯肉 #