简单易学的烤羊排手抓饭美食做法 厨艺录 烤箱食谱 5.96K 大中小设置文字大小 用料 羊排750 克 胡萝卜 半根 土豆 半个 洋葱 半个 生抽 2勺 料酒 2勺 耗油 2勺 盐 少许克 糖 少许克 香菜 3根 烤羊排手抓饭的做法 羊排放佐料,充分按摩,冰箱入味三小时,前晚味上也行。 铺好切丁切块的蔬菜(除香菜),用锡纸封好。 刷少许食用油,撒满孜然粉。 烤箱200℃二十分钟,拿出来打开锡纸,可以再加些孜然粉。再入烤箱,230℃五分钟翻一次面,两面共十分钟。 出炉撒香菜,用剪子把肉减小块,剔骨。巨香! 加米饭,拌匀,烤羊排变手抓饭。满嘴香,全都能干掉! TAG标签:烤羊排手抓饭 烤羊 排手 好吃 抓饭 #