「偏离辅食系列」芦笋胡萝卜鸡块美味好吃的做法大全,「偏离辅食系列」芦笋胡萝卜鸡块做法图解 厨艺录 烤箱食谱 3.3W 大中小设置文字大小 用料 芦笋 胡萝卜 鸡胸肉 面粉 色拉油 【偏离辅食系列】芦笋胡萝卜鸡块的做法 胡萝卜洗净,去皮,切片备用。芦笋洗净,去皮,去根部,切片备用。鸡胸肉剁馅。 将胡萝卜和芦笋蒸熟并用研磨碗研磨成泥,加入鸡肉馅中,加一点面粉,搅拌均匀。 烤箱预热200度,烤盘上铺烘焙纸,刷一层色拉油,鸡肉馅整型成鸡块,放在烘焙纸上,200度烤20分钟,两面金黄即可。 TAG标签:芦笋 胡萝卜 辅食 鸡块 偏离 #