补铁四宝汤美味好吃的做法大全,补铁四宝汤做法图解 如何做补铁四宝汤最美味 厨艺录 高压锅食谱 3.29W 大中小设置文字大小 产检缺铁贫血,所以研究孕妇补铁食谱 用料 红豆 黑豆 黑米 红皮花生 补铁四宝汤的做法 家里没有红皮花生了,就用了普通的花生,不用高压锅的话,可以提前泡一个小时更好熟 淘米,加水,高压锅煮粥键,煮好即可 坚持吃,如果是小宝贝儿吃,可以用料理机打成泥 小贴士1.高压锅更好熟,没有高压锅可以提前浸泡2.小宝贝儿也可以吃呦,料理机磨成泥即可 TAG标签:补铁四宝汤 四宝 补铁 好吃 #