这是我自己喜欢的做法,用豆浆机做,方便又好喝.更多关于铁皮石斛养胃的饮食和菜谱,可以关注微信号:13812537086(备注:下厨房)!
用料
铁皮石斛 | 8根 |
红枣 | 2-3根 |
水 | 1000-1200ml |
石斛怎么吃,鲜石斛红枣汁。的做法
用厨房剪将石斛剪成段,红枣去核剪碎。
用厨房剪将石斛剪成段,红枣去核剪碎。
将食材放入豆浆机,加1000--1200ml水,选“五谷杂粮”键,启动。
结束后过滤倒入杯中,享用吧😊
小贴士
我用的是新疆大红枣,小红枣就多加几颗。喜欢甜一点可以加点糖。更多关于铁皮石斛养胃的饮食和菜谱,可以关注微信号:13812537086(备注:下厨房)!