超省力不用泡豆子，低油低糖，豆浆机版自制红豆沙美味好吃的做法大全，超省力不用泡豆子，低油低糖，豆浆机版自制红豆沙做法图解 厨艺录 豆浆机食谱 2.12W 大中小设置文字大小 用料 红豆 克250 水 文中有具体用量 玉米油 50克 桂花蜜 3勺 红糖 60-70克 超省力不用泡豆子，低油低糖，豆浆机版自制红豆沙的做法 红豆洗干净，豆浆机水量加到最低水位线，五谷模式 倒出来，用不粘锅炒的稍微干一点，再分三次加油，每次都要完全吸收后再加下一次！ 再一次性加红糖和桂花蜜，继续炒，直到中间按下去不回弹就是可以停啦 小贴士糖油不建议再减，豆子泡不泡我觉得关系不大，做好后一定要用保鲜膜包起来冷藏可以用来做糖粥，用来做点心，或者空口吃馅 TAG标签：低糖 豆浆机 豆沙 低油低糖 省力 低油 超省力不用泡豆子 #
