好吃易做的茄子馅饼美味好吃的做法大全,好吃易做的茄子馅饼做法图解
昨天逛超市看到新鲜的茄子突然就想吃茄子馅饼,对于吃货馋隐是分分钟都能勾起的。茄子长茄子圆茄子都可以,我选的圆茄子。
用料
茄子 | 1个 |
面粉 | 300克 |
温水 | 适量 |
青椒 | 3个 |
食用油 | 适量 |
盐 | 适量 |
酱油 | 适量 |
耗油 | 1勺 |
蒜 | 3瓣 |
姜 | 2片 |
好吃易做的茄子馅饼的做法
我用的普通面粉,加温水调合,水少量慢慢加入,面团和软些合适。
保鲜膜封上醒半小时
趁醒面的时间准备馅料,茄子后面只用的一个。
茄子切成丁
青椒切成丁,蒜和姜切末。
起锅烧油,将茄子和青椒炒至八成熟,加盐酱油,耗油调味拌匀
按包包子的手法把馅料捏起来,压平成饼状。电瓶档预热放油,煎至两面金黄,大概一面2/3分钟就可以出锅了。
味道很不错,开锅就吃了两个,减肥之路又要越走越远了。
小贴士
馅料中可以放少许白糖,我家有血糖高的人所以没有放,茄子比较吃油,可以切丁蒸熟再加调料拌匀。