粗粮八宝粥，零等待的早餐美味好吃的做法大全，粗粮八宝粥，零等待的早餐做法图解 厨艺录 粥 3.17W 大中小设置文字大小 晚上把所有食材准备好，预约好时间，早上醒来就有好吃的早餐了 用料 红豆 克 花生 克 红枣 颗 黑米 克 大米 小米 糙米 燕麦 水 2杯 粗粮八宝粥，零等待的早餐的做法 所有食材洗净后浸泡2小时以上 加入2～3倍的水，电饭锅按八宝粥键就好了。吃的时候加糖调味 TAG标签：零等待的早餐 早餐 八宝粥 粗粮 等待 粗粮八宝粥 #
