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宝宝南瓜山药虾仁粥美味好吃的做法大全,宝宝南瓜山药虾仁粥做法图解

宝宝南瓜山药虾仁粥的做法步骤图

虾补钙,南瓜富含有维生素等,山药帮助消化,健脾的,三样搭配可以起到互补作用。非常好的搭配宝宝辅食。

用料  

大米 适量
山药 一段
南瓜 一段
一只

宝宝南瓜山药虾仁的做法  

  1. 大米洗干净浸泡15分钟以上

    宝宝南瓜山药虾仁粥的做法步骤图 第2张
  2. 南瓜削皮洗干净切片

    宝宝南瓜山药虾仁粥的做法步骤图 第3张
  3. 山药削皮洗干净切片,放水里浸泡10分钟

    宝宝南瓜山药虾仁粥的做法步骤图 第4张
  4. 15分钟后一起将南瓜和山药放炖锅里炖一个半小时。

    宝宝南瓜山药虾仁粥的做法步骤图 第5张
  5. 这是我之前将每只虾去虾线,开水过一分钟后再切细冷冻起来的虾仁。(新鲜虾做法:去虾线,洗干净,虾过开水1-2分钟,再切细末,再柠檬或姜1-2片去腥,最后粥剩下10分钟放粥里继续炖就好)

    宝宝南瓜山药虾仁粥的做法步骤图 第6张
  6. 剩下半个小时,取出虾仁一块放入炖盅里再继续炖。

    宝宝南瓜山药虾仁粥的做法步骤图 第7张
  7. 炖好了搅拌

    宝宝南瓜山药虾仁粥的做法步骤图 第8张
  8. 虾捞起,切细放宝宝碗里搅拌就可以吃了!已经很入味哦。

    宝宝南瓜山药虾仁粥的做法步骤图 第9张

小贴士

适合七个月以上宝宝。七个月宝宝虾要打泥吃哦!

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