宝宝番茄蛋黄小米粥美味好吃的做法大全,宝宝番茄蛋黄小米粥做法图解
光放番茄鸡蛋确实比较单调,可以加点大白菜和胡萝卜增加营养,好吃又营养。适合八个月以上宝宝。
用料
小米 | 适量 |
蛋黄 | 1个 |
番茄 | 半个 |
大白菜 | 一片叶 |
胡萝卜 | 四分之一 |
宝宝番茄蛋黄小米粥的做法
小米洗干净浸泡15分钟以上
大白菜和胡萝卜过水5分钟以上
然后锅里烧开水放入大白菜和胡萝卜过水,大白菜过水1分钟,胡萝卜5分钟捞起
大白菜要去根茎哦
切成宝宝适合吃的形状
接着番茄开水烫下去皮,切成宝宝吃的形状就好。
再胡萝卜也一样,切成宝宝吃的形状。
首先放入番茄倒陶瓷锅里,再放入白菜,胡萝卜开始炖1-1个半小时即可
期间爱干嘛就干嘛,最后剩下10分钟需要准备鸡蛋哦。
剩下10分钟,准备鸡蛋将蛋黄蛋清分离。
倒入蛋黄,马上搅拌。一岁以上可以吃整个鸡蛋。七个月以上只能吃蛋黄哦。
搅拌后盖子盖上继续炖。
好了哦,酸酸甜甜,很美味哦。
番茄鸡蛋小米粥。
小贴士
七个半月可以做番茄鸡蛋粥。八个月可以考虑多种蔬菜混合炖,营养又美味。