做一碗滋补养颜粥——核桃红枣红糖小米粥美味好吃的做法大全,做一碗滋补养颜粥——核桃红枣红糖小米粥做法图解
好好爱自己,从一碗养颜粥开始。
其实很喜欢吃红枣,可总以为忙忙碌碌想不起来吃,每每都是红枣放坏倒掉才后悔没吃,也因为这,常常让先生笑话我;还因为这样,只要先生休息在家,他都会每天早晨给我用炖盅炖一煲红枣桂圆茶喝,美其名曰让我养颜。
秋天来了,红枣红糖又开始吃起来,所以煲了这一小锅红枣红糖桂圆核桃粥给自己做一个美美哒下午茶,顺便滋补一下肌肤囖
用料
红枣 | 4颗 |
核桃 | 2个 |
红糖 | 15克 |
小米 | 20克 |
桂圆肉 | 6粒 |
做一碗滋补养颜粥——核桃红枣红糖小米粥的做法
准备好材料
清洗干净放入砂锅中,这是一人份,所以我用了700ml的陶煲王小砂煲
大火煮开
转小火慢煲20分钟
砂锅煲粥确实不错,才20分钟,小米已经完全开花,而且已经比较浓稠
这时加入红糖块,我用的云南土红糖,继续煲5分钟即可关火
喷喷香又浓稠的资本养颜粥做好了
稍稍凉一下赶紧吃吧
小贴士
大火烧滚后千万不要盖紧盖子哟,粥会噗出来的