薏仁红豆牛奶红枣燕麦粥美味好吃的做法大全,薏仁红豆牛奶红枣燕麦粥做法图解 厨艺录 粥 2.45W 大中小设置文字大小 健康又美味 用料 薏米 红豆 燕麦 牛奶 红枣 薏仁红豆牛奶红枣燕麦粥的做法 薏米和红豆提前一晚上泡好,煮的时候先大火煮十分钟关掉火闷十分钟再小火煮。 适量薏米红豆加入洗干净的燕麦红枣用少量水先煮三分钟加入牛奶。 煮3分钟,太美味了。适合减肥的早餐噢 TAG标签:牛奶 红枣 薏仁 燕麦粥 红豆 #