黑全麦馒头(一次发酵)美味好吃的做法大全,黑全麦馒头(一次发酵)做法图解 厨艺录 馒头 1.6W 大中小设置文字大小 用料 牛奶 160g 白糖 10g 普通面粉 180g 黑全麦 70g 酵母 3g 黑全麦馒头(一次发酵)的做法 将所有材料倒入面包机 和面程序20分钟揉成光滑面团 搓成长面剂子 分成6等份 揉圆 放入蒸笼,温水发酵约30分钟 大火烧开上汽继续蒸15分钟,关火焖3分钟出锅 TAG标签:馒头 全麦 #