低碳生酮饺子-蛋饺美味好吃的做法大全，低碳生酮饺子-蛋饺做法图解 厨艺录 饺子 1.42W 大中小设置文字大小 用料 鸡蛋 5个 葱花 克 盐 适量 油 适量 酱油 适量勺 耗油 适量 猪肉 适量 低碳生酮饺子-蛋饺的做法 为了蛋饺能直接吃，我先把肉末炒熟放调料，放凉了再把葱花放下去拌匀。（也可以直接放生肉，包好了可以再蒸或者煮） 小火，不粘锅放一点猪油，等锅热，大半汤勺的蛋液下锅 快速动锅，让蛋液均匀铺在锅底 在蛋液还没有完全凝固的时候放肉馅（凝固了后面对折就封不了口了） 用筷子轻轻掀起对折盖住 用筷子戳一下蛋饺的封口，让还没凝固的蛋液黏在一起，这样封口就不会散 翻面，煎至金黄，就可以出锅了 用汤勺当锅直接放火上烧，小小的更像饺子了 TAG标签：低碳生 饺子 低碳生酮饺子蛋饺 蛋饺 #
