猪排饭团美味好吃的做法大全,猪排饭团做法图解 如何做猪排饭团最美味 厨艺录 饭团 3.13W 大中小设置文字大小 最近在运动减肥,早餐把所有想吃的好吃的放一起吃,于是就有了这个饭团,有碳水,有蛋白质,有肉肉✪ω✪ 用料 猪排 1块 米饭 适量 番茄 半个 芝士片 2片 鸡蛋 1个 猪排饭团的做法 首先拿黄天鹅可生食鸡蛋煎个蛋,喜欢吃溏心的可以煎嫩一点,我这个煎的是全熟 拿一张海苔,放上杂粮饭,猪排 再加上番茄 加煎蛋 加芝士片 盖上杂粮饭,其实如果胃口好,可以再添加别的好吃的,早上这么一个饭团绝对顶饱 整下型,对半切开就可以 成品图在此 TAG标签:猪排 好吃 猪排饭团 饭团 #