简单易学的鲜蔬核桃黄金饭美食做法

红黄白各色食材富含多种维生素、

微量元素，

口感清利，

养生健脑。

用料  

鲜蔬核桃黄金饭的做法  

1. 卷心菜切条

2. 剥出核桃备用

3. 胡萝卜切丁

4. 洋葱切条

5. 将米饭和蛋液充分搅拌均匀，直到粒粒粘着蛋液

6. 煮开水将青豆煮熟

7. 热油放入核桃烘干，盛出放凉备用

8. 将蛋液饭抄干水分，盛出备用

9. 热油加入蔬菜，加入米饭继续炒

10. 加入青豆、核桃

11. 出锅前加入适量盐和鸡精

12. 出锅！

小贴士

注意

四季豆不宜生食，

应用清水或淡盐水浸泡20分钟后再烹饪，

烹饪时必须熟透才能食用哦~