好吃有营养的焖米饭美味好吃的做法大全,好吃有营养的焖米饭做法图解
我是用鸡脯肉做的,老大比较注重脂肪,鸡脯肉切片,然后先在锅里烧一下,烧出肉香味儿,放点姜丝,料酒生抽,先放胡萝卜炒一下放入豆角,土豆,豆角,加入少半碗水,放盐和13香,蚝油收汁,炒菜的同时,把米饭闷到锅里,快熟的时候,把菜全部倒入锅中,一起焖熟,电饭锅保温的时候,再按一下,大约五六分钟,就可以开吃啦[愉快](记住,水一定要少加,如果加多了就让它收汁),这样闷出来的米饭干一点好吃一点[呲牙]
用料
香菇 | 5朵 |
大米 | 2杯 |
生抽 | 2勺 |
酱油 | 少许 |
盐 | 2小勺 |
鸡脯肉 | 半个 |
姜 | 少量 |
好吃有营养的焖米饭的做法
炒锅内倒入少量油,先把鸡脯肉炒一下,放入姜丝,料酒老抽少许。下入胡萝卜,香菇,豆角土豆。加入盐13香小半碗水。中火焖15分左右。我们喜欢吃蚝油,加少量蚝油收汁。
炒菜的同时,同时把米饭煮上。米饭快熟的时候把烧好所有的菜倒进去。搅拌一下。米饭键再按一下。焖制五分钟左右就可以开吃了。