简单易学的小言家两个人的饭美食做法

记录二人食

用料  

小言家两个人的饭的做法  

1. 二人世界已经快4年了，同样也给他做了快4年的饭，突然想到创建个小天地，专门记录我们俩的二人食
   记录的基本是工作日的晚餐和周末的午餐和晚餐，偶尔还有早餐
   晚餐尽量多吃蔬菜和全谷物，少油少盐
   尽量周五或者周六白天清空冰箱😂
   想到啥再补充吧，哈哈