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一刻钟·毛球家极上蛋炒饭易做又好吃的窍门

一刻钟·毛球家极上蛋炒饭的做法图解 做法步骤

给大家分享我家最近沉迷的炒做法💖

用不粘锅做效果最好!用普通炒锅时一定要小心火候。

炒出来的效果非常干爽,粒粒分明,放了蒜泥但是蒜香不会喧宾夺主,我家吃得口淡,喜欢的话可以多放点。

鸡蛋用的是个头比较小的土鸡蛋,所以在米饭不多的情况下用了4个鸡蛋,大家可以根据自己情况减量😘


用料:2人份
备菜时间:5~10分钟
烹调时间:7~10分钟

用料  

鸡蛋 3~4个按大小酌量
剩米饭 1.5~2碗
火腿肠(可选) 1根
小葱 1根
大蒜粒 2~3粒酌量
食盐 1/4小勺
生抽酱油 1~1.5大勺酌量
食用油 2大勺

一刻钟·毛球家极上蛋炒饭的做法  

  1. 4个鸡蛋中取3个打入大碗里,余下1个备用;使用鸡蛋数量不同时请参考步骤4。

    一刻钟·毛球家极上蛋炒饭的做法图解 做法步骤 第2张
  2. 大碗里的鸡蛋打成蛋液备用。

    一刻钟·毛球家极上蛋炒饭的做法图解 做法步骤 第3张
  3. 从冰箱取出剩饭,用勺子打散饭粒。

    一刻钟·毛球家极上蛋炒饭的做法图解 做法步骤 第4张
  4. 留用的1个鸡蛋打入米饭,拌匀。如鸡蛋数量不同,可在步骤1全部打成蛋液,随后倒出少部分拌入米饭,拌匀后没有多余液体即可。

    一刻钟·毛球家极上蛋炒饭的做法图解 做法步骤 第5张
  5. 火腿肠切小丁备用。

    一刻钟·毛球家极上蛋炒饭的做法图解 做法步骤 第6张
  6. 小葱切碎,大蒜粒用压蒜器压碎(切细蒜末也可)。

    一刻钟·毛球家极上蛋炒饭的做法图解 做法步骤 第7张
  7. 锅中开中高火热油,直到滴入一滴蛋液后可较快速膨胀的温度。

    一刻钟·毛球家极上蛋炒饭的做法图解 做法步骤 第8张
  8. 缓慢倒入蛋液,等待。

    一刻钟·毛球家极上蛋炒饭的做法图解 做法步骤 第9张
  9. 鸡蛋大致成形后打散,最好煎至一面有金黄色。

    一刻钟·毛球家极上蛋炒饭的做法图解 做法步骤 第10张
  10. 加入1/4小勺或酌量食盐炒匀。此时加盐是为了给鸡蛋加点底味,之后整体还会用酱油调味。

    一刻钟·毛球家极上蛋炒饭的做法图解 做法步骤 第11张
  11. 加入火腿肠丁,转中火翻炒1分钟。

    一刻钟·毛球家极上蛋炒饭的做法图解 做法步骤 第12张
  12. 倒入拌有蛋液的米饭,转中高火快速翻炒,直到米饭完全分散呈干爽状态。可用两个勺子或铲子不停地同时朝里翻动。

    一刻钟·毛球家极上蛋炒饭的做法图解 做法步骤 第13张
  13. 转小火,加入葱蒜翻炒均匀。

    一刻钟·毛球家极上蛋炒饭的做法图解 做法步骤 第14张
  14. 加入1大勺生抽,转中火,拌匀。(图上是洒出去一点所以有点少。)

    一刻钟·毛球家极上蛋炒饭的做法图解 做法步骤 第15张
  15. 关火装盘。开吃!

    一刻钟·毛球家极上蛋炒饭的做法图解 做法步骤 第16张

小贴士

火腿肠丁可置换为其他香肠,但是如果放腊肠,食用油需减量,且煸炒时间要加长。